Web-studio46.ru

Обучение и образование
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Основы хореографии первые уроки видео

Видео уроки танцев

Открытый урок танцев для детей

Приглашаем вас на занимательный урок по хореографии, созданный специально для детей. Если ребенок будет заниматься танцами с раннего возраста, тем больших успехов и прогресса он сможет добиться в дальнейшем. Урок состоит из небольшой разминки, которая позволит разогреться и подготовиться к основной части занятия. Потом вы будете изучать некоторые элементы хореографии, связанные в одну танцевальную комбинацию.

Не упустите возможность приступить к онлайн просмотру обучающего видео «Открыты й урок танцев для детей», которое в любое время дня и ночи доступно на сайте.

Обучение классическому танцу (смотреть онлайн)

«Обучение классическому танцу» — невероятный видео урок, благодаря ему вы сможете узнать о преимуществах занятий классическим балетом. Регулярные тренировки позволят вам в любом возрасте сохранить отменное здоровье и молодость. Ваше тело станет очень гибким, выносливым и пластичным, а мышцы будут сильными и красивыми. Наш опытный хореограф продемонстрирует вам несколько элементов классического балета.

Приглашаем в любое время дня и ночи начать здесь просмотр в онлайне видео урока «Обучение классическому танцу». Танцуйте с удовольствием только вместе с нами!

Классический танец (видео уроки)

«Классический танец» — первоклассные видео уроки для поклонников классического балета. Первое, с чего вы начнете, — это работа со стопами, что является очень важным для классического танца. Необходимо хорошо разогреть все мышцы и суставы перед тренировкой, чтобы потом можно было достичь максимального эффекта в работе. Классический танец позволит вам открыть для себя мир прекрасных и грациозных движений, которые всегда останутся актуальными.

Смотрите на этом уникальном портале видео уроки «Классический танец», доступные в онлайн режиме в любое время дня и ночи.

Онлайн уроки танцев для детей

Обучающее видео «Онлайн уроки танцев для детей» создано специально для маленьких любителей танцев. Занятия хореографией являются отличным способом развития ребенка. Танцы позволят укрепить мышцы, это не только интересеное, но и очень полезное времяпровождение. Именно в танце дети смогут выплеснуть всю свою энергию, накопившуюся за целый день.

Не упустите возможность начать просмотр обучающего видео «Онлайн уроки танцев для детей», доступного в любое удобное время у нас на сайте. Желаем приятного обучения!

Балет для начинающих (видео уроки)

«Балет для начинающих» — первоклассные видео уроки для тех, кто хочет научиться танцевать как настоящая балерина и изящно двигаться. С помощью занятий балетом вы сможете кардинальным образом преобразить свою походку и осанку. Вы овладеете навыками классического танца и раскроете свои таланты, станете более уверенными в себе и раскрепощенными. Эти уроки позволят заниматься вам даже в домашних условиях.

Рады предложить пользователям интернет пространства начать онлайн просмотр видео уроков «Балет для начинающих» здесь на сайте в любое время дня и ночи.

Видео уроки балета (смотреть онлайн)

Занятия классической хореографией очень важны и полезны, и в этом вам поможет убедиться обучение онлайн «Видео уроки балета». Классический танец просто незаменим для тех, кто хочет освоить любое танцевальное направление. Те, кто занимаются балетом, всегда выделяются своей стройностью, изяществом, грацией в движениях. Занимаясь балетом, вы начинаете свой путь к здоровью и красоте!

Не упустите возможность присоединиться к просмотру обучения онлайн «Видео уроки балета», которое доступно на этом уникальном портале в любое удобное время. Приятного обучения!

Основы классического балета (видео урок)

Очень популярным во всем мире остается искусство балета и ознакомиться с ним вы сможете в видео уроке «Основы классического балета». Огромное значение в балете имеет условность каждого движения. Каждая поддержка и па должны быть выполнены в строгом соответствии с системой. Лучше всего начинать обучаться балету с детства, но если вы обладаете хорошей физической формой, то всегда можете разучить самые распространенные движения.

Приглашаем присоединиться к просмотру в режиме онлайн видео урока «Основы классического балета» на этом сайте в любое время.

Урок классического балета

«Урок классического балета» — замечательное обучение онлайн для всех поклонников этого танца. Классический балет можно смело назвать не просто танцем, а особым образом жизни и категорией чувств. Только балетное искусство требует такой самоотдачи и труда. Красота и совершенство формы в балете связаны с красотой внутреннего содержания и именно это сочетание так привлекает окружающих. Вместе с опытным хореографам вы сможете ознакомиться с основами классического балета.

Не упустите возможность найти у нас на сайте обучение онлайн «Урок классического балета» в любое время суток.

Классический танец (урок онлайн)

Узнать обо всех тонкостях балетного искусства вы сможете из урока онлайн «Классический танец». Основой хореографии является классический танец, который поможет почувствовать гармонию музыки и движений. Классика впитала в себя все самые изящные движения из различных танцевальных направлений. Тренировки в стиле классических танцев позволят вам развить гибкость, выносливость, координацию движений, улучшить общее состояние всего организма.

Читать еще:  Школа 887 расписание уроков

Рады предложить присоединиться к просмотру на нашем портале урока онлайн «Классический танец» в любое время суток.

Уроки балета основы (смотреть онлайн)

«Уроки балета основы» — замечательное видео обучение для всех начинающих танцоров, которые собираются освоить классический балет. Тандю — это одно из самых важных упражнений в балетном искусстве, поэтому этот урок будет посвящен именно его изучению. Это сгибание в исходную позицию и разгибание стопы скольжением по полу. Опытный хореограф продемонстрирует вам все тонкости техники этого упражнения в балете.

Все пользователи сети интернет могут найти на нашем сайте видео обучение «Уроки балета основы», которое доступно для просмотра в онлайн режиме.

Видео уроки танцев

Открытый урок танцев для детей

Приглашаем вас на занимательный урок по хореографии, созданный специально для детей. Если ребенок будет заниматься танцами с раннего возраста, тем больших успехов и прогресса он сможет добиться в дальнейшем. Урок состоит из небольшой разминки, которая позволит разогреться и подготовиться к основной части занятия. Потом вы будете изучать некоторые элементы хореографии, связанные в одну танцевальную комбинацию.

Не упустите возможность приступить к онлайн просмотру обучающего видео «Открыты й урок танцев для детей», которое в любое время дня и ночи доступно на сайте.

Обучение классическому танцу (смотреть онлайн)

«Обучение классическому танцу» — невероятный видео урок, благодаря ему вы сможете узнать о преимуществах занятий классическим балетом. Регулярные тренировки позволят вам в любом возрасте сохранить отменное здоровье и молодость. Ваше тело станет очень гибким, выносливым и пластичным, а мышцы будут сильными и красивыми. Наш опытный хореограф продемонстрирует вам несколько элементов классического балета.

Приглашаем в любое время дня и ночи начать здесь просмотр в онлайне видео урока «Обучение классическому танцу». Танцуйте с удовольствием только вместе с нами!

Классический танец (видео уроки)

«Классический танец» — первоклассные видео уроки для поклонников классического балета. Первое, с чего вы начнете, — это работа со стопами, что является очень важным для классического танца. Необходимо хорошо разогреть все мышцы и суставы перед тренировкой, чтобы потом можно было достичь максимального эффекта в работе. Классический танец позволит вам открыть для себя мир прекрасных и грациозных движений, которые всегда останутся актуальными.

Смотрите на этом уникальном портале видео уроки «Классический танец», доступные в онлайн режиме в любое время дня и ночи.

Онлайн уроки танцев для детей

Обучающее видео «Онлайн уроки танцев для детей» создано специально для маленьких любителей танцев. Занятия хореографией являются отличным способом развития ребенка. Танцы позволят укрепить мышцы, это не только интересеное, но и очень полезное времяпровождение. Именно в танце дети смогут выплеснуть всю свою энергию, накопившуюся за целый день.

Не упустите возможность начать просмотр обучающего видео «Онлайн уроки танцев для детей», доступного в любое удобное время у нас на сайте. Желаем приятного обучения!

Балет для начинающих (видео уроки)

«Балет для начинающих» — первоклассные видео уроки для тех, кто хочет научиться танцевать как настоящая балерина и изящно двигаться. С помощью занятий балетом вы сможете кардинальным образом преобразить свою походку и осанку. Вы овладеете навыками классического танца и раскроете свои таланты, станете более уверенными в себе и раскрепощенными. Эти уроки позволят заниматься вам даже в домашних условиях.

Рады предложить пользователям интернет пространства начать онлайн просмотр видео уроков «Балет для начинающих» здесь на сайте в любое время дня и ночи.

Видео уроки балета (смотреть онлайн)

Занятия классической хореографией очень важны и полезны, и в этом вам поможет убедиться обучение онлайн «Видео уроки балета». Классический танец просто незаменим для тех, кто хочет освоить любое танцевальное направление. Те, кто занимаются балетом, всегда выделяются своей стройностью, изяществом, грацией в движениях. Занимаясь балетом, вы начинаете свой путь к здоровью и красоте!

Не упустите возможность присоединиться к просмотру обучения онлайн «Видео уроки балета», которое доступно на этом уникальном портале в любое удобное время. Приятного обучения!

Основы классического балета (видео урок)

Очень популярным во всем мире остается искусство балета и ознакомиться с ним вы сможете в видео уроке «Основы классического балета». Огромное значение в балете имеет условность каждого движения. Каждая поддержка и па должны быть выполнены в строгом соответствии с системой. Лучше всего начинать обучаться балету с детства, но если вы обладаете хорошей физической формой, то всегда можете разучить самые распространенные движения.

Приглашаем присоединиться к просмотру в режиме онлайн видео урока «Основы классического балета» на этом сайте в любое время.

Урок классического балета

«Урок классического балета» — замечательное обучение онлайн для всех поклонников этого танца. Классический балет можно смело назвать не просто танцем, а особым образом жизни и категорией чувств. Только балетное искусство требует такой самоотдачи и труда. Красота и совершенство формы в балете связаны с красотой внутреннего содержания и именно это сочетание так привлекает окружающих. Вместе с опытным хореографам вы сможете ознакомиться с основами классического балета.

Читать еще:  Уроки разговорной речи русского языка

Не упустите возможность найти у нас на сайте обучение онлайн «Урок классического балета» в любое время суток.

Классический танец (урок онлайн)

Узнать обо всех тонкостях балетного искусства вы сможете из урока онлайн «Классический танец». Основой хореографии является классический танец, который поможет почувствовать гармонию музыки и движений. Классика впитала в себя все самые изящные движения из различных танцевальных направлений. Тренировки в стиле классических танцев позволят вам развить гибкость, выносливость, координацию движений, улучшить общее состояние всего организма.

Рады предложить присоединиться к просмотру на нашем портале урока онлайн «Классический танец» в любое время суток.

Уроки балета основы (смотреть онлайн)

«Уроки балета основы» — замечательное видео обучение для всех начинающих танцоров, которые собираются освоить классический балет. Тандю — это одно из самых важных упражнений в балетном искусстве, поэтому этот урок будет посвящен именно его изучению. Это сгибание в исходную позицию и разгибание стопы скольжением по полу. Опытный хореограф продемонстрирует вам все тонкости техники этого упражнения в балете.

Все пользователи сети интернет могут найти на нашем сайте видео обучение «Уроки балета основы», которое доступно для просмотра в онлайн режиме.

Основы хореографии первые уроки видео

Авторский сайт Ольги Киенко

Первое занятие по хореографии для дошкольников.

С чего начать, как его провести?

Большое значение в хореографической работе с детьми имеет хорошо организованное и интересно проведенное первое занятие. Назначить его можно только тогда, когда руководитель уверен, что у него все подготовлено для встречи с детьми.

Если это малыши – дети от 3 до 6 лет то первое занятие

мы построим по такой схеме….

Дети входят в зал, педагог их детей приветливо встречает.

Помнить, что задача педагога состоит в том, чтобы сплотить новичков в единый коллектив, привить им любовь к новому для них виду искусства, вызвать доверие к себе.

Педагог произвольно ставит детей в круг .

Игра – знакомство « Веселый мяч» (дети по кругу передают друг – другу мяч, называя себя по имени, таким образом, происходит знакомство деток)

Подвижно речевая игра

«Станем в круг» ( движения выполняем согласно тексту игры)

Руки в стороны, в кулачок,

Разжимаем и на бочок.

В стороны, накрест,

Сделаем большой круг. (дети стают в круг, взявшись за руки)

Вводные упражнения: Ходьба, бег, подскоки……

Игра «Медленно и быстро»

  • Мячик ,какой – круглый, (давайте сделаем круг)
  • Мячик медленно катится – (идем на носочках по кругу, держась за руки)
  • Мячик быстро покатился – (мелким бегом по кругу, все так же держась за руки.)
  • Мячик катится и прикатился в волшебный лес: и знаете кого он там встретил…….

Разминка по кругу

«Образы зверей»

Педагог: Вот идет медведь. Он тяжело шагает, переваливается с ноги на ногу, лапы расставил в стороны.

Дети выполняют упражнение «Мишка косолапый» — это ходьба на внешней стороне стопы с характерными руками.

Педагог: А теперь покажем, как шагают гуси, все присели и идем на согнутых ногах, руки сложили на колени, спина ровная.

Дети выполняют упражнение «Гуси» — передвижение на корточках.

Педагог: Посмотрите в небо, там летят самолеты. Давайте и мы с вами полетаем. Расставим руки-крылья в стороны и побежали по кругу.

Дети исполняют бег, изображая полет самолетов.

Педагог: Следом шагают цапли, идем с высоко поднятыми коленями, руки вытянули в сторону.

Дети выполняют упражнение «Цапля».

Педагог: А сейчас мы превращаемся в мышек и исполняем мелкий бег. Мышки маленькие, быстро-быстро ножками перебирают.

Дети выполняют бег мышек.

Педагог: Позади всех прыгают зайчики. Делаем прыжки на двух ногах. Руками сначала показываем какие у зайцев лапки, а потом ушки.

Дети выполняют прыжки, изображая зайцев.

А за зайцем крадется лисичка

Но вдруг появляются лошадки цок-цок,

А затем лошадки пошли галопом.

Покатавшись на лошадке дети увидели бабочку на цветочке, дети подошли к ней, но она испугалась, и полетела.

Летает Бабочка

Плясовые, танцевальные движения

Креативная партерная гимнастика

Педагог выполняет с детьми партерную гимнастику, показывая упражнения и проговаривая занимательные стихи. Дети также проговаривают стихотворение выполняя каждое движение. Например…

«БАБОЧКА»

В небо полетела

На капусту села.

Танцевально образное перевоплощение

Новый опыт, новые знания, новые идеи

не выходя из дома.

Видео семинары дистанционного обучения

по работе с дошкольниками.

Видео курсы — которые помогут Вам

в обучении хореографии

деток дошкольного возраста.

У Вас есть вопросы ?

Всегда рада ответить:

Почта —

Телефон — +380 (050) 576-36-97

Скайп — oliviya191

Как научиться танцевать

Танцы можно считать универсальным увлечением. Это хобби дает несколько преимуществ. Занятия совершенствуют очертания силуэта, обеспечивают оздоровительный эффект, придают грациозности движениям, дарят заряд энергии и хорошего настроения. Популярность этого вида фитнеса стремительно растет, в каждом городе, поселке есть школы, студии, обучающие азам хореографии. Но многим хотелось бы знать, как научиться танцевать дома. Посещение финтес-центров, школ может создавать определенные сложности. У одних нет на это времени, средств, другие испытывают чувство стеснения. В любом случае нужно понимать, что и домашнее самостоятельное обучение обеспечит положительные результаты, если подойти к нему грамотно, ответственно.

Читать еще:  Уроки по технике речи

С чего стоит начать

Если вы решили приступить к обучению, начните с подготовки места для будущих занятий. Потребуется свободное пространство, на котором можно будет двигаться, не рискуя получить травму или испортить какой-либо предмет интерьера. Паласы или ковры с пола лучше убрать, в танцах есть элементы скольжения, которым такие покрытия будут мешать.

В танцевальных залах обязательным элементом является зеркало. Желательно, чтобы в комнате было полотно, позволяющее увидеть себя полностью. Если его нет, приготовьте гаджет, который будет снимать видеоролик занятий.

Приготовьте форму для тренировок. Она не должна быть слишком свободной, так как нужно будет следить за правильностью движений. Хорошим вариантом станут шорты или лосины, топ, майка. Эти изделия не сковывают движений, исключают перегрев во время активных тренировок. Еще нужны удобные туфли на невысоком каблуке. Обзаведитесь ковриком для йоги, он пригодится в разминке.

Важным моментом является выделение времени для занятий. Добиться результата можно только при условии регулярности тренировок. Потребуется сила воли, самодисциплина. Найдите в своем графике наиболее удобные часы, чтобы исключить ненужные проблемы. Рекомендуется приступать к занятиям через 1-1,5 часа после приема пищи. Если одним из условий является похудение, после тренировок в течение часа кушать не стоит.

Как выбрать стиль танца для себя

В хореографии много танцевальных направлений. Есть бальные, народные, латиноамериканские танцы, современный балет и др. Но если вы решили научиться танцевать дома, парные варианты не подходят, придется выбирать стиль, в котором партнер не требуется. Учитывайте свои предпочтения, степень физической подготовки, цели, которых хотите добиться.

Вот несколько вариантов для желающих научиться танцевать в домашних условиях:

  • восточные танцы устранят лишние килограммы, обеспечат фигуре гармонию, положительно воздействуют на работу половой системы, придают грации движениям;
  • латиноамериканские танцы идеально развивают, укрепляют мышцы и суставы, делают красивой осанку, способствуют похудению;
  • джаз модерн включает элементы стилей хип-хоп, брейк, степ, R`N`B, отлично сжигает калории, тренирует все группы мышц;
  • стрип-пластика объединяет восточные и латиноамериканские танцы, идеально подходит для людей с хорошей физической подготовкой.

Уроки танцев для начинающих во всех стилях можно найти в интернете, на дисках.

Как научиться красиво танцевать в домашних условиях

Желающим знать, как научиться танцевать дома, стоит усвоить несколько правил, позволяющих достичь результата быстрее, избежать разочарований, отказа от дальнейших тренировок.

Делайте зарядку, растяжку

Мышцам, связкам, суставам требуется подготовка. Если вы их качественно разогреете, выполнять движения, даже сложные, будет намного легче. К тому же разминка исключает риск получения травм в активных танцах с физической нагрузкой. Комплексы для такой зарядки можно найти на ресурсах в интернете.

Учите движения поэтапно

Хореография доступна для всех. Но не нужно пытаться сразу освоить все ее азы. Поэтапные уроки танцев для начинающих намного эффективнее. Каждое движение следует доводить до совершенства, прежде чем двигаться дальше. Вы доведете его выполнение до автоматизма. Впредь не придется задумываться, как двигаться правильно, тело само справится с этой задачей.

Начинайте с легких танцев

Даже если вам очень нравятся сложные танцы, включающие много элементов, приступать к их освоению на первых порах не стоит. Отсутствие существенных результатов в начальном периоде может стать причиной спада энтузиазма, потери уверенности в своих возможностях, прекращения занятий. Осваивайте вначале простые уроки танцев для начинающих. Когда вы их отлично изучите, у вас уже сформируется вера в собственные способности. Это поможет без особых проблем научиться танцевать в любом понравившемся стиле.

Исключите риск перегрузок. Физические нагрузки должны повышаться постепенно. Иначе возникнет переутомление, не позволяющее продолжать эффективные тренировки, сформируется нежелание продолжать обучение. Оптимальным графиком является 4-5 занятий в неделю по 40 минут, или 3-4 урока продолжительностью 60-70 минут.

Подбирайте вдохновляющую музыку и видео

Выбору музыки нужно уделять особое внимание. Она должна вызывать желание двигаться, заряжать энергией. Такой аккомпанемент окажет неоценимую помощь в обучении. Осваивать движения под вдохновляющую музыку будет намного легче. Она будет стимулировать интерес к танцам, желание продолжать занятия. На первых порах такой стимул необходим.

Оттачивайте танцевальные движения перед зеркалом

Зеркало является идеальным помощником. Освоить азы танцев без него достаточно сложно. Понять чувствами, ощущениями, правильно вы делаете движение или допускаете ошибки, вы не сможете. Неверные выполнения па постепенно закрепятся, переучиваться будет сложнее. Беспристрастный свидетель зеркало покажет все неточности, позволит сразу их исправить. Если установить большое полотно не получается, записывайте на видео свои тренировки. Потом просматривайте, оценивайте правильность выполнения движений.

Видео уроки современных танцев для начинающих


Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector